Einer unserer Leitgedanken in der Beratungsarbeit ist es, die Ratsuchenden zur Expertin/zum Experten der eigenen Problematik zu machen. Für Veränderungsprozesse ist es oft hilfreich, die Dinge zu verstehen und einzuordnen, um erste (oder weitere) Schritte der Veränderung zu gehen.

Nach Themen geordnet finden sie an dieser Stelle psychologische Modelle und andere hilfreiche Informationen.

Grundzüge menschlicher Kommunikation verstehen

hier gibt es ein hilfreiches Modell:
www.schulz-von-thun.de/die-modelle/das-kommunikationsquadrat

Innere Konflikte verstehen
hier gibt es Informationen:
www.schulz-von-thun.de/die-modelle/das-innere-team

Grübeln - Es geht auch anders:

Woher nächtliches Grübeln kommt und was wir dagegen tun können

Familien und Kinder

hier gibt es, nach Themen und Bereichen geordnet, verständliche und seriöse Informationen zu verschiedensten Aspekten des Familienlebens:
familienhandbuch.de/

Streit und Trennung meistern:
https://www.stark-familie.info/de/

 

Kindergesundheit und Entwicklung
hier gibt es Infos dazu 

 

Informationen zum Thema Mediennutzung in Familien:
Gut hinsehen, gut zuhören, aktiv gestalten! - Ratgeber für Eltern (Hrsg.: BZGA)

klicksafe.de 

Elternratgeber Internet von der Bundespsychotherapeutenkammer

 

Seelische Gesundheit/Psychische Erkrankungen
hier gibt es dazu Infos

und hier Infos zum Thema Kinder psychisch erkrankter Eltern
https://starkimsturm.de/ 
und die dortige Liste mit Buchempfehlungen

https://www.netz-und-boden.de/

Bundesarbeitsgemeinschaft Kinder psychisch erkrankter Eltern
http://bag-kipe.de/